Se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, también se aconseja utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero.
En el hogar es recomendable cerrar las persianas y bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol. Procure situarse en las zonas más frescas de la casa.
Por último, se insta a la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed; Evitar el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeína y las comidas copiosas y calientes, Es mejor decantarse por platos fríos, frutas y verduras frescas.
