LA ENTREVISTA DE TRABAJO ON LINE

Cada vez esta mas en boga la entrevista de trabajo on line. Esta tendencia acelerada por la pandemia o por las nuevas tecnologías y porque también supone un ahorro del coste en tiempo y dinero de lo que es la entrevista de trabajo en sí cada vez se utiliza más. También como forma de primera preselección o criba. Ya sea por zoom, skipe, con la videollamada por whassupp, o incluso a veces te envían las pregustas escritas por correo y tu tienes que grabar las respuestas y enviarlas por correo, en cualquier de estas modalidades es necesario tener varias cosas en cuenta ya que se trata al fin y al cabo de una situación de entrevista en la que solo van a verte en un pequeño recuadro y detrás va a estar tu habitación o tu casa y por eso es importante que supervisemos el espacio de detrás de nosotros, porque esto también da información de nosotros y por supuesto, no nos interesa que se lleven una imagen negativa.

Así que para que todo nos salga bien y se lleven una imagen positiva vamos primero que nada a mentalizarnos y ponernos en situación de entrevista. Teniendo en cuenta donde vamos a hacer la entrevista. Lo que se ve detrás de nosotros es muy importante, que esté limpio y ordenado, si tenemos una estantería con libros queda muy bien pero también buscamos un lugar donde estemos cómodos, si no encontramos nada con una pared blanca es más que suficiente.

Porque también es importante la iluminación. Es mejor que no te pongas a contraluz, y tampoco recomiendo la luz del techo porque te puede hacer sombras en la cara, es mejor una luz frontal que te ilumine el rostro (utiliza un flexo o una lamparita) para que se te vea mejor.

Por último y para asegurarnos de que no nos van a interrumpir debemos avisar en casa de que vamos a realizar una entrevista y de que es importante que no entren en la estancia donde estamos a estar para evitar distracciones y que se lleven una mala impresión de nosotros.

Una vez tenemos el sitio donde vamos a hacer la entrevista, y la iluminación debemos prepararnos nosotros. Para eso nos vestimos como si fuésemos a una entrevista presencial porque nos ayuda a ponernos en situación. Aunque no lo creáis influye en nuestra actitud y esto es determinante para afrontar las situaciones y salir con expectativas de ser contratado.

Otro truquito a tener en cuenta para tener mejor aspecto es utilizar polvos translucidos porque a veces con los nervios es posible que sudemos un poco, o que se nos vea el rostro con brillos. Con los polvos evitamos esto y no se verá el rostro maquillado, y además podemos ponernos un poco de hidratación en los labios para que no se sequen al hablar y así poder tener mejor aspecto y causar mejor impresión. Ten en cuenta que aunque sea una entrevista de trabajo no deja de ser un primer plano de ti y de tu rostro en una cámara nada favorecedora, por eso es mejor cuidar los detalles.

Así pues tenemos el lugar y estamos preparados nosotros, hemos avisado en casa de que no nos molesten y se acerca la hora de la entrevista así que nos reservamos unos minutos antes de conectarnos para concentrarnos y tranquilizarnos, para pensar en lo que vamos a decir y en nuestra actitud.

Para estar tranquilos apagamos el móvil o lo ponemos en modo avión de tal manera que no nos distraiga y que no se escuche ningún sonido y cerramos todas las aplicaciones del ordenador que tengamos abiertas. Importante asegurarnos de que tenemos una buena conexión a internet para que no haya lugar a cortes.

Abrimos la pantalla y nos encuadramos en el centro. Debemos dejar algo de aire por arriba y se debe ver la parte superior del pecho, con eso es suficiente. Ni muy alejados sentados muy atrás ni muy encima de la pantalla.

Y nos conectamos con nuestro interlocutor alrededor de tres o cuatro minutos antes de la hora de la entrevista con el micrófono y la cámara ya conectados. Es importante ser puntual y nada más ver a nuestro interlocutor sonríele con una actitud relajada y natural.

Entonces saludamos, nos presentamos si vemos que es necesario y agradecemos la oportunidad de poder realizar esta entrevista. Y cuando estemos contestando a las preguntas es mejor hacer gestos suaves evitando hacer gestos bruscos o pasar las manos por delante porque distrae mucho. También evitaremos tocarnos mucho la cara o el pelo porque son gestos que indican nerviosismo o sonreír todo el tiempo, tampoco fruncir el ceño, intentaremos una expresión en el rostro de tranquilidad y naturalidad. Por último mira siempre que puedas al objetivo de la pantalla porque da sensación de contacto visual.

Con respecto a las preguntas que te hace el entrevistador intenta siempre que puedas basarte en tu experiencia pasada y dar sensación de seguridad pero ante todo funciona ser sincero y ser tu mismo. Lo que no recomiendo nunca es que interrumpamos al entrevistador, o que hablemos mal de otras personas o empresas o que nos centremos en los aspectos económicos del puesto de trabajo o en otros aspectos de nuestra vida que no vienen al caso o no tienen nada que ver con la entrevista.

Para acabar la entrevista nos despedimos cordialmente, con sonriendo con alegría y seguridad y agradeciendo el tiempo que nos han dedicado y después de que se haya despedido nuestro interlocutor abandonamos la reunión antes que él o ella, para así dejar una buena impresión.

Algunos de estos consejos también se pueden aplicar a la entrevista de trabajo presencial y en ambos casos conforme vayamos adquiriendo experiencia vais a ver que nos van a resultar más fáciles y menos estresantes.

En cualquier caso os deseamos la mayor de las suertes y que se pongan en contacto con vosotros para deciros que estáis seleccionados.