Crevillent (23/03/2020).- Des de la Unitat de Prevenció de Conductes Addictives (UPCCA) de l’Ajuntament de Crevillent es fa arribar el següent missatge per a aquelles persones que es troben en tractament o en situació de rehabilitació.
L’atenció al públic s’ha suspés a causa de l’estat d’alarma que ha provocat el Covid-19, per això s’ha habilitat l’atenció telefònica a través del següent número: 96 668 22 08. L’atenció es farà de dilluns a divendres en horari de 09’00 h a 14’00 h.
La UPCCA ha realitzat una sèrie de recomanacions per a les persones que continuen amb la seua rehabilitació:
-
Pose’s en contacte amb la UPPCA i el tècnic li telefonarà per a fer seguiment del tractament
-
Realitze un horari diari i intente complir tot el que es planifica, així el dia podrà ser més suportable
-
Aprofite el temps per a llegir algun llibre, articles sobre l’addicció. Internet està ple d’aquesta mena d’ajuda.
-
Utilitze el pijama només per a dormir.
-
Prenga una dutxa o bany diari.
-
Seguisca una dieta equilibrada, especialment la Mediterrània.
-
Realitze exercici físic, prepare, si és possible, una habitació per a això.
-
No tinga a casa substàncies tòxiques ni begudes alcohòliques.
-
Si apareix la síndrome d’abstinència: distraga’s cuinant i contacte amb algú a través del telèfon o de les xarxes.
L’edil de Sanitat, Gema Candelaria Asencio, recomana utilitzar aquests moments per a fer un canvi d’hàbits, per altres de més saludables, i utilitzar les xarxes socials per a divulgar les recomanacions sanitàries oficials que provenen des d’aquest propi Ajuntament, de la Conselleria i del Ministeri de Sanitat. Mentre que des de la UPCCA volen llançar un missatge positiu: quan això acabe serem tots més forts.
Recomendaciones de la UPCCA para las personas en rehabilitación y tratamiento por adicción
La Unidad de Prevención de Conductas Adictivas de Crevillent ofrece atención telefónica, de lunes a viernes de 9 h a 14 h, a través del número 96 668 22 08
Crevillent (23/03/2020).- Desde la Unidad de Prevención de Conductas Adictivas (UPCCA) del Ayuntamiento de Crevillent se hace llegar el siguiente mensaje para aquellas personas que se encuentran en tratamiento o en situación de rehabilitación.
La atención al público se ha suspendido debido al estado de alarma que ha provocado el Covid-19, por ello se ha habilitado la atención telefónica a través del siguiente número: 96 668 22 08. La atención estará disponible de lunes a viernes en horario de 09’00 h a 14’00 h.
La UPCCA ha realizado una serie de recomendaciones para las personas que continúan con su rehabilitación:
-
Póngase en contacto con la UPPCA y el técnico le llamará para hacer seguimiento del tratamiento
-
Realice un horario diario e intente cumplir todo lo planificado, así el día podrá ser más llevadero
-
Aproveche el tiempo para leer algún libro, artículos sobre la adicción. Internet está lleno de este tipo de ayuda.
-
Utilice el pijama solo para dormir.
-
Dese una ducha o baño diario.
-
Siga una dieta equilibrada, especialmente la Mediterránea.
-
Realice ejercicio físico, prepare, si es posible, una habitación para ello.
-
No tenga en casa sustancias tóxicas ni bebidas alcohólicas.
-
Si aparece el síndrome de abstinencia: distráigase cocinando, contacte con alguien a través del teléfono o de las redes.
La edil de Sanidad Gema Candelaria Asencio recomienda utilizar estos momentos para hacer un cambio de hábitos, por otros saludables, y utilizar las redes sociales para divulgar las recomendaciones sanitarias oficiales que provienen desde este propio Ayuntamiento, de la Conselleria y del Ministerio de Sanidad. Mientras que desde la UPCCA quieren lanzar un mensaje positivo: cuando esto termine seremos todos más fuertes.
